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立夏|紫花苜蓿种起来

什么时候种植紫花苜蓿最为好?


2022年5月5日,湖南益阳合兴村:


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夏季的第一天,新一轮的紫花苜蓿开始下种,这样的天气对于紫花苜蓿的生长来说,再好不过,阳光和时候刚刚好,在这样一个草长莺飞的季节,紫花苜蓿嫩茎吃起来!


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为什么推荐吃紫花苜蓿?


紫花苜蓿又称草头,又称金花菜,它有所有食物之父之称,也被称为蔬菜之王。


紫花苜蓿的营养非常高,含有苜蓿酚、苜蓿素、果胶酸等稀有的元素。k8凯发官网同时紫花苜蓿含有多种活性化学成分,包括黄酮类、皂甙类、挥发油、香豆素、生物碱、蛋白质和多糖等,具有抗菌、抗氧化、免疫调节、降低胆固醇等多方面的生物活性。而且它的维生素A和胡萝卜素远超胡萝卜。维生素B和维生素C的含量也是大白菜的3倍。


总结一点就是:好吃,营养高!

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